Benefícios do azeite de oliva (e como comprar um que não seja falso!)

Benefícios do azeite de oliva (e como comprar um que não seja falso!)

[ad_1]

Índice[Hide][Show]

Se você for parecido com meu marido, então o azeite de oliva pode ser o seu óleo preferido para cozinhar. Mas se você não tem ascendência italiana como eu, pode se perguntar se o azeite de oliva é tão saudável quanto alguns afirmam.

Embora o azeite de oliva seja considerado um óleo altamente nutritivo e saudável devido aos seus altos níveis de ácidos graxos monoinsaturados e vitaminas A e K (ao contrário de óleos como canola, soja e óleo vegetal, que são problemáticos), ele também tem muitos benefícios menos conhecidos que valem a pena falar. >Leia Mais<

Os isotiocianatos dietéticos inibem a progressão do câncer por meio da modulação do epigenoma. 1

Os isotiocianatos dietéticos inibem a progressão do câncer por meio da modulação do epigenoma.

[ad_1]

PMID: Semin Cancer Biol. 2021 Jan 9. Epub 2021 Jan 9. PMID: 33434642 Resumo Título: Isotiocianatos dietéticos inibem a progressão do câncer por modulação do epigenoma. Resumo: O ciclo celular, o crescimento, a sobrevivência e o metabolismo são fortemente regulados em conjunto e a falha na regulação celular leva à carcinogênese. Várias vias de sinalização, como a via PI3K, WNT, MAPK e NFKb, exibem aberrações no câncer e ajudam a alcançar capacidades marcantes. Pesquisas clínicas e estudos in vitro destacaram o papel das alterações epigenéticas no aparecimento e desenvolvimento do câncer. Padrões alterados de expressão gênica ativados por mudanças na metilação do DNA, modificações de histonas e processamento de RNA têm papéis comprovados na aquisição de marcas registradas do câncer. A natureza reversível dos processos epigenéticos oferece alvos terapêuticos robustos. Os compostos bioativos da dieta oferecem um vasto compêndio de frações terapêuticas eficazes. Isotiocianatos (ITCs) provenientes de vegetais crucíferos demonstram efeito antiproliferativo, pró-apoptótico, antiinflamatório, anti-migratório e anti-angiogênico contra vários tipos de câncer. ITCs também modulam o ambiente redox, modulam vias de sinalização incluindo PI3K, MAPK, WNT e NFkB. Eles também modulam a maquinaria epigenética regulando a expressão e a atividade de DNA metiltransferases, modificadores de histonas e miRNA. Isto aumenta ainda mais sua modulação transcricional de reguladores celulares chave. Nesta revisão, avaliamos de forma abrangente o impacto de ITCs, como sulforafano, fenetil isotiocianato, benzil isotiocianato e alil isotiocianato no câncer e documentamos seu efeito em vários alvos moleculares. No geral, isso irá facilitar a consolidação do entendimento atual do potencial modulador anticâncer e epigenético desses compostos e reconhecer as lacunas na literatura. Além disso, discutimos caminhos de pesquisas futuras para desenvolver esses compostos como potenciais entidades terapêuticas. >Leia Mais<

Receita de Maçãs Recheadas com Salsicha

[ad_1]

Índice[Hide][Show]

Adoro sabores doces e salgados juntos e, embora bacon com cobertura de chocolate se encaixem no projeto, não é o melhor para uma refeição nutritiva. Estas maçãs recheadas com salsichas fazem uma refeição deliciosa e a sua embalagem divertida torna-as apelativas para as crianças.

Esta receita é incrivelmente versátil e você pode transformá-la em batata-doce recheada com salsicha ou abóbora de inverno recheada com salsicha, dependendo do que você tiver em casa. >Leia Mais<

It’s Not “Cancel Culture;” It’s “Accountability Culture”

[ad_1]

On the eve of Trump’s second acquittal, my 15 year old daughter and I had a meaningful conversation about “cancel culture” (some call it “call out culture.”) Siena had just heard that Gina Carano, the star of one of her favorite shows The Mandalorian, got “cancelled” because of social media posts deemed to be anti-Semitic, trans-phobic, anti-mask, and QAnon-adjacent. Comparing being a Republican today to being Jewish during the Holocaust was apparently the final straw for LucasFilms after previous tweets about election fraud. She tweeted, “Because history is edited, most people today don’t realize that to get to the point where Nazi soldiers could easily round up thousands of Jews, the government first made their own neighbors hate them simply for being Jews. How is that any different than hating someone for their political views?” >Leia Mais<

Big Pharma usando brecha para fazer os contribuintes financiarem bilhões em multas para alimentar a crise de opióides

[ad_1]

Por Kenny Stancil

Quatro empresas farmacêuticas que concordaram em pagar US $ 26 bilhões combinados para resolver processos judiciais resultantes de uma crise mortal de opióides que ajudaram a criar planejam recuperar uma parte desses custos deduzindo cerca de US $ 4,6 bilhões dos pagamentos de seus impostos – gerando intensa condenação.

A Big Pharma está tentando fazer com que o público cubra algumas das multas relacionadas a ações judiciais movidas por dezenas de governos estaduais e locais, destacando a culpabilidade dos fabricantes e distribuidores de opióides nas mortes de cerca de 70.000 pessoas por ano. >Leia Mais<

Luxuoso banho de rosas derretido (receita faça você mesmo)

[ad_1]

Índice[Hide][Show]

Dê um mergulho quente na banheira com estes derretimentos de banho de rosas para ajudar a dissipar o estresse! Ao contrário das bombas de banho, que são efervescentes e refrescantes, os produtos derretidos para banho estão cheios de óleos ricos para uma pele mais lisa. Esta é uma ótima maneira de se mimar e também é um ótimo presente para o Dia dos Namorados … ou só porque! >Leia Mais<

Fazendas de família da América agora enfrentam a maior ameaça à sua existência

[ad_1]

Fazendas de família da América agora enfrentam a maior ameaça à sua existência 9Por Jim Mundorf

“O grande pesquisador de corações humanos é minha testemunha de que não tenho desejos, que aspira além da sorte humilde e feliz de viver e morrer como cidadão particular em minha própria fazenda.” – George Washington

Eu não me importo em quem você votou ou o que pensa sobre a eleição. Joe Biden é o presidente e, por mais que eu tente ficar fora da política, seu plano tributário proposto é agora a maior ameaça de destruição de fazendas e ranchos familiares que a América já viu. De acordo com Farm Progress Magazine, “Biden tem duas características em seu plano (imposto de propriedade), e uma é lamentável, mas a outra é desastrosa para os agricultores.” >Leia Mais<

Como a deficiência de zinco afeta todo o corpo

[ad_1]

Índice[Hide][Show]

Acho irônico que eu tive uma deficiência de zinco por anos sem perceber … especialmente porque eu escrevi um artigo sênior de biologia sobre as funções do zinco na biologia humana.

Como o magnésio, eu conhecia as muitas maneiras como o zinco funciona dentro do corpo, mas presumi que estava obtendo o suficiente com os alimentos. Muitos alimentos processados ​​são fortificados com zinco e também ocorre naturalmente em alimentos como ostras, carne bovina, frango, sementes de abóbora, cordeiro, espinafre e iogurte. >Leia Mais<

Efeito do ginsenosídeo Rg1 no retardo da insuficiência ovariana prematura induzida por D-galactose. 11

Efeito do ginsenosídeo Rg1 no retardo da insuficiência ovariana prematura induzida por D-galactose.

[ad_1]

PMID: Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. Dezembro de 2020; 45 (24): 6036-6042. PMID: 33496145 Título do resumo:

[Effect of ginsenoside Rg_1 in delaying premature ovarian failure induced by D-gal in mice through PI3K/Akt/mTOR autophagy pathway]. Resumo: O objetivo deste trabalho foi estudar o papel da fosfoinositídeo 3-quinase (PI3 K), proteína quinase B (Akt) e alvo mamário da rapamicina (mTOR) na inibição da insuficiência ovariana prematura induzida por D-galactose (D-gal) em modelo de camundongo por ginsenosídeo Rg_1 (Rg_1). Cinquenta e quatro camundongos SPF BALB / c fêmeas foram divididos aleatoriamente em grupo PBS, grupo D-gal e grupo Rg_1. No grupo D-gal, D-galactose (200 mg · kg ~ (-1) · d ~ (-1)) foi injetada por via subcutânea no pescoço e nas costas por 42 dias. No grupo PBS, uma quantidade igual de solução salina tamponada com fosfato (PBS) foi injetada no pescoço e nas costas por 42 dias. Além da terapia do grupo D-gal, o grupo Rg_1 recebeu Rg_1 (20 mg · kg ~ (-1) · d ~ (-1)) por meio de injeção intraperitoneal desde o 15º dia por 28 dias, ao mesmo tempo, o grupo D-gal e o grupo PBS também receberam uma quantidade igual de PBS por meio de injeção intraperitoneal desde o 15º dia por 28 dias. Após o tratamento, as alterações do ciclo estral das camundongas foram detectadas, e a coloração com theovarian SA-β-Gal foi usada para detectar as alterações do envelhecimento ovariano. Western blot foi usado para detectar as mudanças nas expressões das proteínas de PI3 K, Akt, mTOR, S6 k, LC3-Ⅱ e P16 ~ (INK4 a). PCR quantitativo de fluorescência foi usado para detectar as mudanças nas expressões de mRNA de PI3 K, Akt, mTOR, S6k, LC3-Ⅱ e P16 ~ (INK4 a). De acordo com os achados, em comparação com o grupo PBS, o grupo D-gal começou a apresentar distúrbio do ciclo estral na 3ª semana, as células granulosas positivas da coloração SA-β-Gal ovariana aumentaram no grupo D-gal, a expressão de O marcador de senescência P16 ~ (INK4 a) aumentou, enquanto a expressão da molécula sinalizadora de autofagia LC3-Ⅱ diminuiu. Após o tratamento com Rg_1, a taxa positiva de coloração SA-β-Gal ovariana no grupo Rg_1 diminuiu, o nível de expressão da molécula sinalizadora de autofagia LC3-Ⅱ no grupo Rg_1 foi maior do que no grupo D-gal, enquanto o nível de expressão de senescência o marcador P16 ~ (INK4 a) foi menor do que no grupo D-gal. Em comparação com o grupo PBS, as expressões de proteína e mRNA de PI3 K, Akt, mTOR e S6 k no grupo D-gal foram reguladas positivamente, as expressões proteicas de Akt, mTOR e S6 k no grupo Rg_1 foram reguladas positivamente , e as expressões de mRNA de PI3 K e mTOR foram reguladas para cima. Após o tratamento com Rg_1, as expressões proteicas de PI3 K, Akt, mTOR e S6 k no grupo Rg_1 foram menores do que aquelas no grupo D-gal, enquanto as expressões de mRNA de Akt, mTOR e S6 k no grupo Rg_1 foram menores do que aqueles no grupo D-gal. A descoberta sugere que Rg_1 tem o efeito de retardar a falha prematura ovariana em modelos de camundongos induzidos por D-gal, e as vias de sinalização de autofagia PI3 K / Akt / mTOR desempenham um papel importante. >Leia Mais<

Real Food Fights Disease com Sayer Ji e Dr. Berg

[ad_1]

Real Food Fights Disease com Sayer Ji e Dr. Berg 13Por Sayer Ji, GreenMedInfo

Não perca esta entrevista reveladora com o renomado Sayer Ji de greenmedinfo.com.

Neste vídeo, vamos conversar com um convidado especial, Sayer Ji. Sayer tem um site (https://www.greenmedinfo.com/) que serve como uma fonte incrível de informações sobre saúde e remédios naturais. Nesta entrevista, Sayer Ji cobre alguns tópicos importantes, incluindo: >Leia Mais<