Wayne Rooney: Trabalho no Derby nas minhas ambições, mas os treinadores estão trabalhando juntos por enquanto 1

Wayne Rooney: Trabalho no Derby nas minhas ambições, mas os treinadores estão trabalhando juntos por enquanto


Wayne Rooney: Trabalho no Derby nas minhas ambições, mas os treinadores estão trabalhando juntos por enquanto 2

Wayne Rooney confirmou seu desejo de assumir o cargo de técnico do Derby em tempo integral.

Após a demissão de Phillip Cocu na semana passada, o capitão do Derby, Rooney, está atualmente colaborando com os treinadores Liam Rosenior, Shay Given e Justin Walker para liderar o treinamento e decidir a seleção da equipe para o jogo de sábado em Bristol City.

Derby é um dos favoritos para rebaixamento com 28/15 com sites de jogos de azar online e isso pode valer a pena se esta abordagem não ‘estabilizar o navio’. >Leia Mais<

Três escolhas preliminares da primeira e da segunda rodadas que mostraram potencial em 2020


postado em | 2 de dezembro de 2020 | Sem comentários

Podemos ter apenas dez jogos na temporada de 2020 da NFL, no entanto, já houve uma série de novatos que deixaram uma boa impressão ao longo dos primeiros dois meses. Muitos dos recrutados deste ano foram jogados diretamente no fundo do poço, e nós escolhemos um trio de novatos que mostraram habilidade suficiente para sugerir que eles têm um futuro brilhante no mais alto nível. >Leia Mais<

Quem são os potenciais vencedores da Champions League de 2020/21?


postado em | 6 de novembro de 2020 | Sem comentários

Com a Liga dos Campeões em pleno andamento novamente, muitos de nós, fãs de futebol, temos jogos semanais agora para garantir que ainda veremos a final no mês de maio habitual, devido ao atraso da temporada devido à pandemia global causada pela Covid-19. No entanto, agora estamos na metade da fase de grupos e a poeira está começando a baixar, o que nos permite ver quem está emergindo como favorito para o torneio. >Leia Mais<

Mantenha a simplicidade e continue pressionando


Flexões - Ross Enamait

Com grande parte do mundo em quarentena, os exercícios em casa nunca foram tão populares. Como resultado, minha caixa de entrada foi inundada com perguntas de pessoas que estão confusas sobre o que fazer em casa. Com isso em mente, deixe-me usar este tempo para lembrá-lo de que o o trabalho em si não precisa ser complicado. Quase tudo funcionará se você estiver disposto a trabalhar. É realmente muito simples. >Leia Mais<

Better Yourself – RossTraining.com


No momento em que escrevo esta entrada, a maior parte do mundo vive isolada devido ao surto de COVID-19. No entanto, embora a pandemia tenha sido devastadora de várias maneiras, exorto você a virar um negativo em positivo trabalhando em algo que você negligenciou antes. Por exemplo, recentemente postei um vídeo de vários exercícios de coordenação olho-mão. Há muito tempo enfatizo os benefícios de desafiar continuamente a coordenação mão-olho. Não foi exatamente por isso que compartilhei o vídeo. Meu objetivo era simplesmente destacar algo diferente da norma.
>Leia Mais<

Retrocesso e lembrete da velha escola


No início desta semana, postei um retrocesso a algumas filmagens de treinamento de aproximadamente 15 anos atrás. Meu motivo para compartilhar a filmagem antiga foi duplo. Em primeiro lugar, esperava fornecer algumas idéias para treinos em casa / garagem. O vídeo inteiro foi filmado em minha antiga casa na garagem, porão e quintal. Porém, talvez o mais importante seja que eu gostaria de reiterar uma mensagem que preguei por anos. Para ser franco, a velha escola ainda é uma ótima escola. O que funcionou há muitos anos continua a funcionar hoje. Não há necessidade de reinventar constantemente a roda. >Leia Mais<

Classificação de Capitão Fantasy MLS: Rodada 11


Bem vindo de volta! As classificações de capitão do Fantasy MLS para a 11ª rodada chegaram depois de uma rodada normal, sem surpresas ou grandes surpresas. A rodada 11 traz outra emocionante semana de jogo com alguns candidatos fortes de ataque à capitania. Aqui estão nossas classificações:

Classificação de Capitão Fantasy MLS: Rodada 11 9

1) Alejandro Pozuelo (Vs Red Bull New York, Vs Atlanta United)

Sua consistência e forma o tornam uma recomendação fácil esta semana. Ambos os jogos em casa também ajudam. Embora seu preço de 15,9 milhões possa parecer intimidante, é compreensível. Acredito que este seja o maior valor que um jogador já teve no jogo. >Leia Mais<

Paraletas de PVC caseiras – RossTraining.com


Recentemente, compartilhei uma imagem de flexões de mão em minhas paralelas de PVC feitas em casa. Pouco depois de postar a foto, perguntas começaram a surgir em minha caixa de entrada sobre como fazer as paralelas e se elas eram duráveis ​​ou não. Com isso em mente, usarei esta breve entrada para responder a essas perguntas, pois tenho as paralelas desde 2011 e as aproveitarei para uma variedade de exercícios. >Leia Mais<

Alças e acessórios de banda de resistência


Após uma entrada recente sobre o treinamento com banda de resistência, recebi inúmeras perguntas sobre as alças demonstradas ao longo do vídeo. Com isso em mente, usarei esta entrada para fornecer algumas respostas e instruções. Obviamente, as bandas de resistência podem ser usadas sozinhas, mas há momentos em que gosto de adicionar uma alça ou modificar a empunhadura. Isso pode aprimorar alguns dos exercícios, como você verá a seguir. >Leia Mais<

O estilo livre do Leeds United pode provar sua ruína 12

O estilo livre do Leeds United pode provar sua ruína


O estilo livre do Leeds United pode provar sua ruína 13Foi um início de temporada animado para o Leeds United, que voltou com força após sua ausência de 16 anos na primeira divisão inglesa.

A derrota do time na estreia, por 4-3 nas mãos do campeão Liverpool, foi seguida uma semana depois por uma vitória de 4-3 sobre o outro time promovido do Fulham em Elland Road. Com 14 gols em suas duas primeiras partidas, antes da vitória por 1 a 0 sobre o Sheffield United no domingo, você pode imaginar que os torcedores do Leeds precisam respirar. >Leia Mais<