Remédios naturais para herpes labial

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Essas crostas latejantes e crostas na boca são irritantes e dolorosas, para não dizer feias. Os tratamentos convencionais funcionam para suprimir o vírus, mas esses medicamentos vêm com efeitos colaterais que podem incluir dor de cabeça, urticária, erupção na pele, inchaço dos lábios e reação alérgica, entre outras coisas. A pesquisa demonstra que os remédios naturais para afta são tão eficazes quanto os tratamentos convencionais, mas sem os efeitos colaterais indesejados. Parece uma escolha fácil!

Se o sistema imunológico está funcionando perfeitamente, os surtos podem ser poucos e distantes entre si. Nesse caso, um protetor labial calmante pode ser suficiente para lidar com uma afta ocasional. Mas se o herpes labial causar mais desconforto ou for um problema recorrente, esses remédios naturais podem ajudar a reduzir os sintomas, encurtar a duração do surto e podem até suprimir os surtos por completo.

O que são herpes labial (bolhas de febre)?

O herpes labial é bolhas dolorosas cheias de líquido na boca ou perto dela. Essas lesões são causadas pelo vírus herpes simplex (HSV). A Organização Mundial de Saúde estima que dois em cada três adultos com menos de 50 anos tenham o vírus, então o vírus é incrivelmente comum.

Existem duas formas de vírus, HSV-1 e HSV-2. O HSV-1 é responsável pela maioria dos casos de surtos de herpes oral (herpes labial), enquanto o HSV-2 é geralmente responsável pelo herpes genital.

Remédios naturais para herpes labial

Os vírus em geral são muito difíceis de remover do corpo e ainda não há cura para o vírus do herpes. Existem muitos remédios naturais para o herpes labial que atuam para suprimir os surtos e reduzir os sintomas.

O vírus do herpes permanece latente no corpo até que algo desencadeie um surto (um resfriado, luz solar ou estresse, por exemplo). Portanto, o objetivo é criar um ambiente onde não ocorram surtos.

A melhor opção para combater um vírus naturalmente é estimular o sistema imunológico e usar antivirais naturais para manter o vírus inativo (é claro, verifique com seu médico antes de tentar esses remédios).

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Aqui estão alguns remédios comprovados para herpes labial:

Se cuida

Se o estresse e a falta de autocuidado parecem levar a surtos de herpes labial, então o repouso e a recuperação fazem sentido como remédio natural. Sono ideal, alimentação saudável e redução do estresse podem ter efeitos surpreendentes no corpo e podem melhorar o sistema imunológico.

A saúde intestinal também é importante, pois um microbioma intestinal desequilibrado pode fazer com que o sistema imunológico seja suprimido. Aqui estão algumas dicas para melhorar a saúde intestinal:

  • Escolha fígado alimentado com capim e outras carnes, vegetais e gorduras saudáveis ​​(como óleo de coco) em vez de alimentos ricos em carboidratos ou brancos (açúcar branco, farinha branca, etc.).
  • Adicione gelatina e caldo de osso à sua dieta.
  • Durma bastante e faça exercícios moderados para ajudar a estimular o sistema imunológico do corpo.

Use óleos essenciais (topicamente)

Os óleos essenciais, quando usados ​​com segurança, podem ser um remédio natural poderoso.

  • Um estudo de 1999 publicado em Fitomedicina descobriram que os óleos essenciais de erva-cidreira, árvore do chá e hortelã-pimenta têm uma capacidade significativa de desarmar o vírus Herpes e, em alguns casos, matá-lo por completo.
  • O óleo da árvore do chá, em particular, possui propriedades anti-herpéticas, antiinflamatórias e analgésicas e também acelera a cura.
  • A erva-cidreira também reduz a gravidade dos sintomas e até aumenta o tempo entre os surtos.

Para usar óleos essenciais, sempre dilua-os primeiro com um óleo veicular (2 a 5 gotas a 1 onça de óleo veicular pode ser uma boa proporção para começar). Aplique os óleos diluídos nas lesões algumas vezes ao dia.

Consumir (ou absorver) nutrientes que aumentam a imunidade

Como um sistema imunológico saudável é a melhor maneira de combater qualquer tipo de infecção, é sempre útil começar com uma dieta saudável cheia de nutrientes de suporte imunológico. O zinco, a l-lisina e a vitamina C, em particular, são excelentes para estimular o sistema imunológico e podem até ter propriedades antivirais.

O zinco é um nutriente necessário que pode ajudar a apoiar o sistema imunológico e também desempenha um papel na cicatrização de feridas. O zinco demonstrou, em alguns estudos de tubos de ensaio, ser eficaz contra o HSV-1 e o HSV-2. Outros estudos (humanos) mostraram que usá-lo topicamente na área afetada reduziu os sintomas e a duração de um surto.

A l-lisina é um aminoácido essencial que o corpo não consegue produzir, por isso precisa ser encontrado nos alimentos (ou suplementos). Alguns estudos mostram que a L-lisina oral pode ajudar a reduzir o número de surtos recorrentes. Também pode ajudar a reduzir a duração do surto.

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A vitamina C é uma vitamina essencial que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a curar feridas. Um pesquisador, Frederick R. Klenner, MD, descobriu que altas doses de vitamina C “apagaram” o vírus do herpes em seus pacientes.

Você pode comprar esses nutrientes como suplementos, mas é sempre melhor obtê-los de alimentos de verdade. O camu camu é uma fonte incrível de vitamina C (muito melhor do que uma laranja!). Mariscos, carnes e aves são ricos em zinco, assim como legumes, castanha de caju e iogurte. A l-lisina é encontrada na carne, peixe, ovos, espirulina e feno-grego.

Use Chá Preto (Topicamente)

O chá preto é um remédio fácil e barato que a maioria das pessoas já tem em casa. Estudos mostram que os sacos de chá preto usados ​​topicamente podem inibir o vírus do herpes. Os taninos do chá preto param a absorção do vírus do herpes na célula, impedindo a formação de lesões.

Embora alguns medicamentos de venda livre contenham ácido tânico (taninos), um saquinho de chá preto também deve funcionar. Coloque um saquinho de chá preto quente (de preferência orgânico) na área por alguns minutos, pelo menos algumas vezes ao dia. Quanto mais precoce for o tratamento, maior será a probabilidade de interromper ou diminuir o surto.

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Mel e cúrcuma

Mel cru e açafrão são ótimos remédios naturais para herpes labial. O mel é antiviral (bem como antibacteriano e antifúngico) e tem sido usado há séculos como medicamento natural. O mel e a geleia real (uma substância parecida com o mel reservada para a rainha da colmeia) foram mostrados em um estudo para inibir o vírus HSV-1 e diminuir a carga viral do paciente.

Os pesquisadores descobriram que a curcumina, um composto da cúrcuma, é um antiviral eficaz contra o vírus do herpes. A cúrcuma também é um anti-séptico e pode ajudar a secar mais rapidamente as feridas.

Uma combinação desses dois remédios fortes tem sido usada há séculos como um antigo remédio ayurvédico para herpes labial. Misture uma pitada de cúrcuma (de preferência orgânico) com uma colher de chá de mel (só cru dará os efeitos antivirais e cicatrizantes) e aplique na lesão.

Alguns acreditam que o mel de Manuka funciona melhor porque o mel feito das flores da árvore de Manuka (mel de Manuka) contém a enzima metilglioxal (MGO), que ajuda a curar feridas. No entanto, outro mel cru também demonstrou funcionar, então, se você não tiver mel Manuka, qualquer mel cru serve.

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Própolis de abelha

As abelhas fazem muitas coisas incríveis por nós (alô, mel e polinização!), Mas também criam outro produto que pode ser útil para herpes labial: a própolis de abelha.

A própolis de abelha é uma resina produzida pelas abelhas (uma combinação de saliva, cera de abelha e materiais naturais que elas reúnem). É carregado com antioxidantes que ajudam a impulsionar o sistema imunológico. Estudos em tubos de ensaio mostram que a própolis pode impedir a reprodução do vírus do herpes. Um estudo descobriu que uma pomada de própolis de abelha pode ajudar a reduzir a dor e a duração do herpes labial.

Compre própolis de abelha crua ou tintura de própolis de abelha. A própolis crua é muito pegajosa, mas isso pode ser uma coisa boa, pois ela fica facilmente na borda. A tintura (ou extrato) de própolis também pode ser aplicada diretamente na lesão, algumas vezes ao dia, conforme necessário.

Remédios naturais para herpes labial: quais tentar?

Somos todos diferentes e nossos sistemas imunológicos e corpos funcionam de maneiras diferentes. Um remédio pode funcionar melhor para uma pessoa, enquanto outro funciona melhor para outra. Experimente os remédios que pareçam mais atraentes ou para os quais você já tem os ingredientes e comece a partir daí. Você pode descobrir que o melhor remédio já estava em seu gabinete!

Você já teve herpes labial? O que funcionou para você?

Este artigo foi revisado clinicamente pela Dra. Lauren Jefferis, com certificação em Medicina Interna e Pediatria. Como sempre, este não é um conselho médico pessoal e recomendamos que você converse com seu médico ou trabalhe com um médico da SteadyMD.

Fontes:

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  • Koytchev, R., Alken, RG, & Dundarov, S. (1999, outubro). Extrato de hortelã bálsamo (Lo-701) para o tratamento tópico de herpes labial recorrente.
  • Vírus do herpes simplex. (nd).
  • Herpes e vitamina C. (nd).
  • Escritório de suplementos dietéticos – zinco. (nd).

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