Mais de 100 atividades para rebentar o tédio para crianças

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Se você tem filhos (ou já foi um), sabe que o tédio pode ser uma grande luta. Mas também pode ser uma chance de ser criativo e encontrar coisas novas para fazer! Quando o tédio ocorre em nossa casa ou quando tenho que ocupar as crianças enquanto trabalho, confio em algumas das atividades desta lista.

Tentei escolher atividades que não apenas mantivessem as crianças entretidas, mas também ativas e com propósito. Há muitas idéias aqui que as crianças podem fazer de forma independente (um valor importante em nossa casa).

Para esse fim, a maioria das atividades nesta lista requer um envolvimento mínimo dos pais. Observei aqueles que exigem uma abordagem um pouco mais prática. Temos a tendência de economizar projetos e jogos mais complicados ou complicados para a família, quando eu e meu marido podemos ajudar e nos envolver.

E se você tiver alguma dica de atividades de baixo nível de desordem para crianças de todas as idades, por favor, compartilhe com outras mães comentando sobre este post!

Atividades ao ar livre para crianças

Eu sempre tento priorizar as atividades ao ar livre primeiro, tanto para mim quanto para as crianças. Existem muitos benefícios de saúde comprovados para sair, como:

Sem mencionar que mantém a bagunça das atividades mencionadas fora de casa!

Normalmente, não é difícil convencer as crianças a ir para o exterior (principalmente porque atualizamos o equipamento do quintal), mas quando necessário, simplesmente exigimos que elas comecem o dia lá fora.

Coisas que as crianças podem fazer lá fora

Muitos deles são divertidos para toda a família, mas também podem ser realizados independentemente por crianças mais velhas. Às vezes, também usamos nosso sistema de pontos de aventura para recompensar o uso positivo do tempo ao ar livre:

  • Família / irmãos Nerf guerras
  • Balões de água – usamos esponjas, não balões, para evitar riscos de asfixia e desperdício de plástico
  • Construa um jardim de fadas
  • Construa uma casa gnomo (uma cabana de madeira em pequena escala, por exemplo)
  • Stargaze (procure constelações)
  • Pratique habilidades de sobrevivência – como pescar, iniciar um incêndio, construir um abrigo, etc. (precisa de mais envolvimento dos pais)
  • Faça caminhadas pela natureza
  • Desafie as crianças mais velhas a montar uma caça ao tesouro ao ar livre ou uma pista de obstáculos (as crianças ficam especialmente motivadas se mamãe / papai tiverem que enfrentar o desafio que criaram após o término do trabalho!)
  • Crie uma obra-prima de giz na calçada
  • Sopre bolhas (faça você mesmo com esta receita)
  • Subir em árvores
  • Faça um deslize e deslize
  • Construa uma balsa (e veja se ela flutua)
  • Soltar pipa
  • Monte uma estação natural com alguns binóculos e guias – nossos filhos adoram esta
  • Tenha uma fogueira e prepare uma refeição (requer supervisão de um adulto)
  • Amarelinha
  • Ajuda no jardim
  • Crie um campo de mini-golfe
  • Fotografia da natureza (deixe as crianças usarem uma câmera digital ou telefone antigo para tirar fotos)
  • Diário da natureza (e desenho) – este livro de atividades auto-guiado ajuda as crianças a ver seu quintal com novos olhos
  • Ir no trampolim
  • Realize um concurso de roda dentada (quem pode fazer o máximo)
  • Patins ou bicicleta
  • Deixe as crianças fazer tortas de lama (e quem estamos brincando, as crianças mais velhas também amam isso)
  • Construa uma casa na árvore (pode precisar de supervisão de um adulto)
  • Construir um balanço de corda (pode precisar de supervisão de um adulto)
  • Faça formações rochosas
  • Faça barragens no riacho
  • Configure uma rede de viagem no quintal para descansar e ler
  • Jumprope
  • Jogue badminton ou spikeball
  • Tocar Capture the Flag
  • Pintar um mural ao ar livre (deixamos nossos filhos fazerem isso ao lado de um galpão de armazenamento)
  • Mostre às crianças como martelar as unhas em um velho tronco ou raspar madeira (use óculos de segurança) – desenvolvendo uma habilidade enquanto as diverte por horas!
  • Desafie as crianças a completarem o Dangerous Book for Boys ou o Daring Book for Girls – crie uma recompensa quando um capítulo ou o livro for concluído (revise as atividades primeiro, pois pode ser necessário algum critério dos pais)
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Na minha experiência, uma vez que as crianças saem, elas não querem mais voltar! Às vezes, eles só precisam de um pouco de incentivo para chegar lá e começar a explorar.

Atividades internas para crianças (dia chuvoso etc.)

Quando o tempo está ruim lá fora, a casa às vezes pode parecer uma prisão! Aqui estão algumas idéias para acabar com o tédio em casa (e dar a mamãe e papai algum espaço pessoal) quando as crianças ficam presas lá dentro:

Quando tenho trabalho a fazer, mas estamos presos dentro de casa devido ao clima etc. A chave para os dias de atividades autodirigidas é definir expectativas claras. Explique quando você está disponível ou não, quais atividades estão disponíveis ou fora dos limites, como as responsabilidades domésticas são divididas, quando o tempo técnico pode ou não ocorrer e como a casa deve ficar no final do dia / em um determinado horário .

Vá para fora de qualquer maneira!

Em muitas culturas, eles saem para fora em qualquer clima! Com o equipamento adequado, a maioria das atividades ao ar livre ainda é possível e talvez ainda mais divertida.

Temos estes fatos de chuva impermeáveis ​​de uma peça para as crianças mais novas e estas jaquetas e calças impermeáveis ​​da Swisswell para as crianças mais velhas.

Configurar estações de atividade

Há um motivo para as salas de aula do jardim de infância terem estações de aprendizado! Dá às crianças uma variedade de atividades e o poder de escolher o que querem fazer primeiro, depois e depois. Isso pode funcionar para todas as crianças em idade escolar (ou mais velhas).

Configure atividades diferentes (elas não precisam ser complicadas) em toda a casa ou nos cantos da sala, para que possam ver todas as atividades disponíveis. Isso é especialmente útil para crianças cuja atenção pode estar no lado mais curto. Algumas idéias incluem:

  • Massa caseira (ou comprada em loja)
  • Jogo de água
  • Slime
  • Desafio do limpador de cachimbo (peça às crianças que construam algo a partir de limpadores de cachimbo)
  • Dominó
  • Aguarelas
  • Areia da lua
  • Tigela de descoberta (uma tigela de arroz com brinquedos divertidos escondidos no interior)
  • Decoração de ovos (use palitos como pincéis)
  • Estações de atividades para crianças
  • Fingerpaint

Também mantemos uma cópia das experiências científicas da cozinha por dias fechados. Adoro ser auto-dirigido, cheio de fatos científicos e não exige ingredientes especiais. Percebo também que meus filhos mais velhos ficam felizes em supervisionar quando há comida envolvida!

Jogue ou crie jogos de tabuleiro

Apenas tirar os jogos de tabuleiro do armário pode ser bom o suficiente para envolver as crianças. Montar jogos de tabuleiro oferece às crianças opções, o que sempre é ótimo.

Se seus filhos não estiverem empolgados em jogar jogos de tabuleiro, talvez eles fiquem mais animados se criarem os próprios jogos!

  • Pegue um pouco de reciclagem de papelão para o tabuleiro de jogo e colete todas as figuras e brinquedos aleatórios que perderam sua casa por peças do jogo.
  • Faça com que seus filhos criem regras e práticas.
  • Separe um tempo para a família ensinar como tocar no final do dia.

Deixe as crianças planejar uma festa

Se você está preso em casa, os dias começam a parecer iguais. Misture tudo com uma festa improvisada!

Dê uma olhada neste site para ver o que é o “dia nacional” (por exemplo, dia nacional do espinafre) e crie uma festa em torno desse tema:

  • Faça uma festa de aniversário para um bicho de pelúcia ou deixe as crianças criarem seu próprio dia especial.
  • Encontre coisas pela casa para decorações ou peça on-line com antecedência.
  • Faça alguns lanches e chá e convide todos os bichos de pelúcia da casa.
  • Ou convide membros da família de longe via Skype ou Facetime.

Isenção de responsabilidade muito importante: eu tenho as crianças fazendo todo o trabalho e depois chego à festa como convidado depois de terminar o meu trabalho.

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Retire os brinquedos (de emergência)

Algo que venho fazendo desde que meus filhos eram pequenos é manter um estoque “de emergência” de jogos e brinquedos escondido. Eles geralmente esquecem deles e isso cria muita emoção quando mamãe puxa a “caixa entediada”.

Aqui estão alguns dos brinquedos e atividades favoritos de todos os anos. Eu tento manter o máximo possível de itens desorganizados e não plásticos, e compro em brechós e vendas de garagem na maioria das vezes.

  • Jogos de quebra-cabeça como Perplexus
  • Legos em massa
  • Placa de Buda – Uma maneira divertida e relaxante de pintar com apenas água.
  • Cubo Rubix – Um bom cubo Rubix antiquado pode manter as crianças ocupadas por horas. Tente criar um concurso para quem pode resolvê-lo primeiro.
  • Crie seu próprio kit de robô programável – Se você tem crianças pequenas orientadas para STEM, este kit é um ótimo investimento.
  • Crie sua própria varinha de fada – Esta atividade é ótima para incentivar a criatividade e a imaginação.
  • Kit de microscópio – Meus filhos adoram usar este microscópio para ver tudo em casa e no exterior.
  • Giz de cera para banheira – Esses giz de cera naturais para banheira são perfeitos para crianças em idade pré-escolar e de jardim de infância (de 3 a 6 anos de idade).
  • Boogie Board – Este tablet de escrita reutilizável incentiva a criatividade e não requer bagunça!
  • Arte do sol – essa atividade é uma das favoritas dos meus filhos e eles podem fazer isso por conta própria.
  • Kendama Game – Jogo único que incentiva o movimento (o meu favorito)
  • Adesivo reutilizável – O favorito dos meus filhos era o adesivo de rostos!
  • Magnadoodle – Uma atividade artística sem bagunça

Se você estiver preso, essas atividades devem ajudar a manter as crianças ocupadas e felizes.

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Movimento Indoor

Quando o tempo está ruim lá fora, mas seus filhos ainda têm energia para gastar, as atividades de movimento interno são um salva-vidas! Aqui estão nossas maneiras favoritas de fazer exercício físico sem que ninguém se machuque:

  • Festas de dança
  • Percursos de obstáculos (concebidos para crianças)
  • Caça ao tesouro
  • Cabo de guerra (use uma toalha e faça as crianças se sentarem ou se ajoelharem no chão)
  • O jogo “Floor is Lava”!
  • Use fita adesiva para criar amarelinha indoor ou siga o líder
  • Teia de aranha – prenda alguns fios nas paredes de um corredor e desafie as crianças a subir sem tocar na corda
  • Uma academia montada em uma moldura de porta como esta é o presente de Natal favorito dos nossos filhos de todos os tempos. Eles usam diariamente.
  • Temos um trampolim em casa para dias frios ou chuvosos. É ótimo para esgotar a energia dos pequenos quando eles não podem sair.
  • Redes internas e sedas de ioga para brincar e conforto sensorial (bônus: ajuda a desenvolver o sistema vestibular)

As crianças costumam encontrar suas próprias maneiras de gastar energia quando ficam presas lá dentro, mas essas atividades podem concentrar essa energia para que ninguém se machuque ou quebre nada!

Atividades tranquilas para crianças

Em algum momento do dia, todo mundo fica cansado e os irmãos geralmente começam a brigar quando estão cansados. Para combater esses feudos, ofereço atividades tranquilas que podem ser feitas sozinhas, para que todos possam descansar e rejuvenescer.

É claro que não há nada errado em apenas definir materiais simples de artesanato e deixar as crianças criarem seus próprios projetos!

Música!

Adoramos música em minha casa, então as atividades musicais estão sempre na lista de coisas a fazer. Aqui estão algumas das nossas maneiras favoritas de incorporar música ao dia (e manter o tédio longe!).

  • Crie uma banda – Pegue um violão de bolso ou outro instrumento simples como bateria e faça alguma música.
  • Ative as músicas do programa e peça às crianças que interpretem o que estão cantando.
  • Faça instrumentos musicais da lixeira e toque-os juntos.
  • Aprenda piano (mais sobre isso na seção digital) e pratique com um teclado.
  • Faça sinos de vento com um kit.
  • Faça sua própria caixa de música com este kit.

A música é uma maneira divertida de passar o tempo e também é uma grande habilidade para aprender.

Empreendedorismo

Em vez de apenas encontrar maneiras de manter as crianças entretidas, você pode incentivá-las a iniciar um negócio! Para crianças de sete a 13 anos, este livro é um ótimo lugar para começar a inspirá-las a iniciar um negócio fazendo algo de que gostam.

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Configure uma incubadora de empresas em casa para incentivar as crianças a pensar em seu próprio empreendimento de caridade ou com fins lucrativos, como:

  • Fazendo trabalhos ímpares para vizinhos ou em casa
  • Babá de pet
  • Serviço de babá
  • Escrevendo livros
  • Venda de produtos (pulseiras, limonada, assados, etc.)
  • Explicações
  • Design de camiseta (use um serviço de impressão como Printful)
  • Começando uma loja Etsy

Para crianças mais jovens, pode ser necessário se envolver mais nessa atividade (e talvez também para as mais velhas), mas, assim que elas começarem, terão um projeto criativo no qual ficarão empolgadas em trabalhar sozinhas.

Atividades para crianças digitais

Eu sempre prefiro que as crianças encontrem algo para fazer que não esteja usando dispositivos. Ao mesmo tempo, meu próprio negócio é baseado em tecnologia, por isso é também um mundo em que queremos que nossos filhos saibam como navegar!

Essas atividades divertidas usam a tecnologia para ensinar novas habilidades, o que eu acho que é um ótimo uso das telas!

Aprenda um idioma

Escolhi o grego e o latim como meus idiomas na escola. Eles são realmente úteis em alguns aspectos (geralmente consigo entender o significado de uma palavra pela raiz), mas não são tão práticos na vida cotidiana.

Então, eu queria que meus filhos aprendessem idiomas mais práticos. Escolhemos francês e espanhol e estou aprendendo junto com eles. Estamos usando uma ferramenta online gratuita chamada DuoLingo, que torna o aprendizado de idiomas um jogo. Pode até ser usado em um telefone ou tablet, facilitando a consistência.

Aprenda a acelerar a leitura

Eu aprendi a acelerar a leitura no ensino médio. Essa sempre foi uma das minhas habilidades mais valiosas na vida, então eu também queria ensinar meus filhos a acelerar a leitura. Este programa chamado Spreeder ensina maus hábitos de leitura e o treina novamente para ler com rapidez e eficiência.

Eu recomendo a versão premium barata porque permite acelerar a leitura de quase tudo, mas também existe uma versão gratuita.

Aprenda a tocar piano

Um amigo me contou sobre a Hoffman Academy, que é um recurso para aprender piano básico online gratuitamente. Eu não tinha certeza se isso seria tão bom quanto um professor presencial, mas até agora estou impressionado. É realmente fácil acompanhar e aprender piano.

É claro que minha casa costuma estar alta, mas um teclado com fones de ouvido ajuda nos momentos em que preciso de silêncio.

Aprenda a Codificar

A codificação é quase uma necessidade em nosso mundo cada vez mais tecnológico. Muitos jovens estão aprendendo isso no seu tempo livre ou tendo aulas, pois as habilidades em ciência da computação são bastante valiosas hoje.

O Codecademy é um ótimo local para obter instruções on-line sobre como codificar. É interessante e envolvente para a maioria das crianças. Se seus filhos puderem ler, poderão começar a aprender a codificar.

Aprenda a cozinhar

Eu acho que as habilidades na cozinha são incrivelmente úteis, mas muitos adultos não as têm. Decidimos tentar um curso para ensinar as crianças a cozinhar e estamos viciados! Está tudo online e ensina habilidades de faca para crianças, como seguir uma receita e muito mais.

Essa atividade requer a supervisão de um adulto, mas é um grande investimento do seu tempo. Em breve, as crianças farão você jantar!

Outras atividades online para crianças

Aqui estão algumas atividades digitais adicionais que podem manter as crianças entretidas quando necessário:

E se você preferir evitar telas, confira estes podcasts interessantes que meus filhos adoram:

Costumo preferir atividades sem tela para meus filhos, mas sabemos que usamos e desfrutamos desses recursos digitalmente. Apenas equilibramos as telas com muitas peças externas e criativas.

Lembre-se: o tédio é uma oportunidade!

Em vez de assumir a responsabilidade de resolver o tédio dos meus filhos, tento encorajá-los a se sentarem com o sentimento e a ver o que sai dele. Acho que incutir independência é o primeiro passo e, quando eles estão acostumados a encontrar coisas para fazer por conta própria, não conseguem parar!

Ainda assim, ajuda a manter essa lista no meu aplicativo do Notes para obter novas inspirações. Muitas vezes, as crianças acabam usando sua própria criatividade para ter idéias originais que eu nunca poderia ter pensado!

Quais são as atividades que sua família mais gosta? Você tem idéias com pouca bagunça e muita habilidade? Eu adoraria ouvir!

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