Incenso pode ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade e depressão

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Incenso pode ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade e depressão 2Por Alanna Ketler

  • Os fatos: estudos comprovaram os efeitos psicoativos que o perfume do incenso tem no cérebro, aliviando os sintomas de ansiedade e depressão.
  • Reflita: com todas as drogas farmacêuticas químicas fabricadas pelo homem, talvez as soluções para o que nos afligem sejam mais simples do que podemos imaginar.

Ouro e incenso e mirra … parece familiar? Esses foram os presentes que foram alegadamente trazidos pelos três reis quando Jesus Cristo nasceu. Todos sabemos que o ouro é valioso, mas e os outros? O incenso tem sido apontado como um remédio mágico e místico e tem sido considerado como tal há milênios em muitas culturas antigas do mundo. O mesmo vale para a mirra, mas para os fins deste artigo, manteremos as propriedades medicinais do incenso.

O incenso começa como um tipo de seiva resinosa que é encontrada dentro de uma família especial de árvores chamada Boswellia, que crescem quase exclusivamente no extremo sul da Península Arábica. Quando é colhida em épocas específicas do ano, as árvores são cortadas cuidadosamente com facas especiais e a seiva vaza. Esta seiva especial é então seca ao sol até estar pronta para uso. Mais comumente, o incenso é queimado simplesmente como incenso com cheiro doce, mas também tem muitos outros usos, incluindo os seguintes…

Usos históricos do incenso

  • Como parte de cerimônias rituais ou religiosas
  • Foi usado extensivamente durante rituais funerários como material de embalsamamento para ajudar a mascarar o odor do corpo falecido
  • A fumaça do incenso queimado pode efetivamente afastar mosquitos e outras pragas

O incenso também foi usado medicinalmente, tratando várias doenças, como artrite (tem fortes propriedades anti-inflamatórias), distúrbios intestinais (como doença de Crohn e colite ulcerativa), asma e manutenção da saúde bucal.

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E talvez a qualidade mais intrigante para nossa cultura moderna ocidentalizada sejam os efeitos psicoativos dessa resina especial, pois estudos mostraram que a queima de incenso pode desencadear um efeito que pode ajudar e até aliviar os sintomas de ansiedade e depressão.

A pesquisa

Um estudo em particular, conduzido por uma equipe de pesquisadores da Universidade Johns Hopkins e da Universidade Hebraica de Jerusalém, explica como a queima da resina da planta de Boswellia (incenso) ativa certos canais de íons anteriormente incompreendidos no cérebro, a fim de aliviar os sintomas de ansiedade e depressão. Isso pode explicar por que o imperador romano Nero uma vez queimou a colheita de um ano inteiro de incenso no funeral de sua amante favorita.

“Apesar das informações provenientes de textos antigos, os constituintes de Bosweilla não haviam sido investigados quanto à psicoatividade”, disse Raphael Mechoulam, um dos co-autores do estudo. “Descobrimos que o acetato de incensol, um componente da resina Boswellia, quando testado em ratos reduz a ansiedade e causa um comportamento antidepressivo. Aparentemente, a maioria dos fiéis atuais assume que a queima de incenso tem apenas um significado simbólico. ”

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Os pesquisadores administraram acetato de incensole a camundongos para determinar seus efeitos psicoativos. Eles descobriram que esse composto impactou drasticamente as partes do cérebro que geram emoções e os circuitos nervosos que responderam positivamente às drogas atuais usadas para depressão e ansiedade. O incensole administrado ativou uma proteína chamada TRPV3, que está ligada à capacidade de perceber o calor da pele.

“Talvez Marx não estivesse muito errado quando chamou a religião de ópio do povo: a morfina vem de papoulas, canabinóides da maconha e LSD de cogumelos; cada uma delas foi usada em uma ou outra cerimônia religiosa ”, disse Gerald Weissmann, MD, editor chefe do The FASEB Journal. “Os estudos de como essas drogas psicoativas funcionam nos ajudaram a entender a neurobiologia moderna. A descoberta de como o acetato de incensol, purificado do incenso, funciona em alvos específicos do cérebro também deve nos ajudar a entender as doenças do sistema nervoso. Este estudo também fornece uma explicação biológica para práticas espirituais milenares que persistiram ao longo do tempo, distância, cultura, idioma e religião – queimar incenso realmente faz você se sentir quente e irritante por toda parte! ”

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Isso pode funcionar para você?

Claro, este estudo foi realizado com ratos, que certamente não são iguais aos humanos. No entanto, muitos textos religiosos afirmam que esta resina especial teve efeitos edificantes no cérebro. Então, o bom é que, se usado adequadamente, não será difícil tentar. Normalmente, você pode comprar a resina em lojas de produtos naturais e mais comumente em lojas que vendem incenso, cristais, sálvia e esses tipos de ferramentas cerimoniais espirituais. Também pode ser encontrado como um óleo essencial. Eu gosto de difundi-lo em um difusor, e às vezes eu também queimarei a resina em discos de carvão.

No mínimo, você terá um aroma agradável e agradável e, na melhor das hipóteses, pode ajudar a virar essa carranca de cabeça para baixo, aumentar o humor, reduzir a ansiedade e talvez até colocar um sorriso no rosto. Talvez esses três homens sábios tenham sido tão sábios quanto parecem, e o incenso é realmente tão especial quanto se acredita que seja há milênios.

Fonte: Evolução Coletiva

Oi, eu sou Alanna! Minha jornada realmente começou em 2007, quando comecei a questionar o que estava sendo apresentado para mim, meu caminho me levou à Evolução Coletiva e entrei para a equipe em 2010. Uau, foi uma jornada incrível até agora! Sou extremamente apaixonado por aprender novas informações! Eu pretendo ter uma voz pelos animais e pelos direitos dos animais, também gosto de escrever sobre saúde, consciência e estou muito interessado em psicodélicos para fins de cura! Acredito firmemente que conhecimento é poder, e o primeiro passo para criar mudanças neste planeta é aumentar a conscientização. “Se pudéssemos ver claramente o milagre de uma única flor, toda a nossa vida mudaria.” -Jack Kornfield Perguntas ou comentários? Me mande um e-mail [email protected]

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