Estudo sugere que psicodélicos podem ajudar a resolver a depressão, ajudando os pacientes a lidar com suas emoções

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Estudo sugere que psicodélicos podem ajudar a resolver a depressão, ajudando os pacientes a lidar com suas emoções 2Por John Vibes

Pesquisa publicada em Fronteiras em psiquiatria este mês sugeriu que as experiências psicodélicas podem reduzir os níveis de depressão, ajudando os pacientes a aceitar suas emoções e memórias. Os autores de um novo artigo de pesquisa apontaram para uma série de estudos que enfocam o impacto que os psicodélicos têm na “evitação experiencial” e na “aceitação experiencial”.

Acredita-se que as pessoas que estão deprimidas farão o possível para evitar situações negativas ou assustadoras e passarão muito tempo focando nisso. Esse tipo de comportamento na verdade causa uma espiral de depressão, porque faz com que as pessoas pensem nisso mais do que deveriam e as impede de se envolver em atividades que podem fazer com que se sintam melhor. Isso é evitação experiencial.

Aceitação experiencial é entender suas emoções e memórias, junto com seus medos e tristeza, e continuar a viver sua vida da melhor maneira que puder. Os estudos que os pesquisadores listaram pareceram mostrar que as drogas psicodélicas ajudaram os pacientes a obter aceitação experiencial, o que lhes permitiu superar a depressão.

Richard Zeifman, estudante de doutorado na Ryerson University e estagiário de pesquisa no Center for Psychedelic Research do Imperial College London, foi um dos autores do artigo.

“Em contraste com as intervenções farmacológicas tradicionais, os efeitos da terapia psicodélica parecem durar meses e até anos após o término do tratamento. Compreender como a terapia psicodélica leva a melhorias duradouras na saúde mental em uma gama de condições ainda não é totalmente compreendido, mas é importante para melhorar e fornecer terapia psicodélica para indivíduos que podem se beneficiar dela ”. Zeifman disse.

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Os estudos referenciados no jornal recrutaram participantes com anúncios online e perguntaram se eles planejavam usar uma substância psicodélica em breve, e fizeram-lhes uma série de perguntas sobre depressão, depois os acompanharam após sua experiência psicodélica para fazer as perguntas novamente . Dois estudos separados foram feitos, um para um grupo que estava tomando psicodélicos em um ambiente ritualístico e outro que os estava levando em um ambiente recreativo. Ambos os grupos viram resultados positivos.

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“Nossas descobertas sugerem que uma das razões pelas quais a terapia psicodélica tem efeitos terapêuticos positivos é que ela ajuda os indivíduos a serem menos evitativos e aceitarem mais suas emoções, pensamentos e memórias (mesmo que tais experiências possam ser angustiantes a curto prazo) . De forma mais ampla, nossos resultados fornecem mais suporte para os efeitos negativos sobre a saúde mental associados à evitação. Isso pode ser resumido com um ditado que é frequentemente usado no contexto da terapia psicodélica, que ‘A única saída é através, ”Zeifman disse ao PsyPost.

No entanto, os pesquisadores alertaram que mais estudos precisam ser feitos para confirmar seus resultados porque os tamanhos das amostras para ambos os estudos eram pequenos e os experimentos não foram conduzidos em um ambiente controlado.

Fonte: Teoria da Verdade

IMAGEM EM DESTAQUE: Anna Kniazeva

John Vibes é um autor e jornalista que tem um interesse especial na contracultura e enfoca abordagens voltadas para soluções para problemas sociais. Ele também é o apresentador da Conferência Free Your Mind e do Podcast do Projeto de Pensamento Livre. Leia mais histórias de John Vibes

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