Como ajudar sua comunidade a se preparar melhor para o Covid-19 (e futuras emergências)

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Como ajudar sua comunidade a se preparar melhor para o Covid-19 (e futuras emergências) 1Por Kara Stiff

Quando chegaram as notícias dos primeiros casos confirmados de Covid-19 no meu estado, minha pequena família ficou em quarentena. Não haverá nenhum encontro de aulas em casa no parque de trampolins para nós esta tarde. Iremos pular a visita semanal à casa dos nossos melhores amigos amanhã, mesmo que esperássemos ansiosamente ajudá-los a se preparar para o novo bebê.

Por que estamos em quarentena?

Porque estamos com febre baixa e nariz ranhoso, e não quero passar um resfriado leve a nossos vizinhos idosos ou a nossos amigos com problemas respiratórios existentes. Se dermos um resfriado agora, eles levarão um tempo para melhorar e podem ficar mais vulneráveis ​​a complicações do Covid-19 se entrarem em contato com ele antes de se recuperarem.

Estávamos preparados para a quarentena.

Abordamos nossa preparação pessoal básica de médio prazo há alguns anos, então não precisamos fazer muito para estar pronto para esta crise.

Aquecemos e cozinhamos principalmente fora da rede, mantemos um estoque de suprimentos médicos e sanitários, cultivamos uma parte do que comemos e temos acesso a excelentes reservas de água. Se precisássemos, poderíamos ficar em casa por qualquer motivo, começando agora, e não sentir nenhum desconforto grave por meses. Perderíamos toda a nossa socialização, mas isso não afetaria muito nossa rotina habitual de ficar em casa: escola em casa, manutenção da terra, jogos de tabuleiro, leitura, repetição. É claro que há mais preparação que eu poderia fazer para aumentar nossa segurança levemente, mas não há nada que eu possa fazer hoje que aumente nossa segurança significativamente.

Fui à loja há alguns dias com uma lista de estoque. Além do detergente, ele continha apenas estimulantes da moral: chocolate, batatas fritas, bom uísque. Como todo pai sabe, um tratamento adequado em um momento difícil pode ser inestimável, tanto para nós quanto para as crianças.

Não procurei máscaras porque elas funcionam melhor quando usadas por pessoas que já estão infectadas, e não por pessoas que esperam não estar. Como não consigo usar chapéu nos meus filhos, muito menos uma máscara, prefiro deixar o suprimento limitado de máscaras para pessoas com maior probabilidade de se beneficiarem genuinamente de seu uso. Se eu tivesse alguém em minha casa especialmente vulnerável a complicações respiratórias, isso contaria como uma pessoa que pode se beneficiar genuinamente e eu estaria recebendo algumas máscaras.

Ter as necessidades básicas da minha família já atendidas é um verdadeiro fardo da minha mente. Eu costumava sentir um pouco de ansiedade em relação a eventos imprevisíveis, especialmente depois de me mudar do país do terremoto (com o qual sabia lidar) para o país do furacão (o que não acontecia).

Parte da razão pela qual estou menos preocupado agora é que, ao pensar em nossa preparação, cheguei a um acordo com o fato inegável de que a maioria das coisas neste mundo está além do meu controle. Mas também estou menos preocupado porque assumi o controle das coisas que pude.

Nem todo mundo tem esse luxo.

Algumas pessoas não conseguem que seus médicos prescrevam um estoque razoável de medicamentos essenciais ou precisam de acesso regular a um hospital para diálise ou algum outro serviço que salva vidas. Alguns não têm um dólar a mais para gastar em comida mais tarde, porque não podem cobrir comida de hoje. Outros não podem ficar em casa mesmo quando são contagiosos porque perderão o emprego. E alguns sofrem de depressão ou outros estados mentais que tornam literalmente impossível pensar no futuro, e muito menos planejar isso.

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Alguns desses problemas já foram problemas para mim no passado e, por sorte, esses períodos da minha vida foram curtos. Existem milhões de pessoas que moram lá permanentemente.

Barreiras sistêmicas e pessoais à preparação de outras pessoas me afetam pessoalmente, mesmo que minha família esteja em boa forma. Vivemos no país, mas ainda estamos cercados por vizinhos, e nossa sorte aumentará e diminuirá com a deles. Minha família só pode ser tão preparada quanto nosso bairro, nosso condado, nosso estado. Ou seja, não muito preparado.

Como estou trabalhando na preparação da comunidade

Então, em vez de abordar ainda mais nossa preparação pessoal com retornos decrescentes, estou trabalhando na preparação da comunidade. Eu não sou um funcionário eleito ou um líder, apenas um cidadão particular, então as coisas que estou fazendo são amigáveis ​​e vizinhas.

Antes de tomarmos um resfriado, eu fazia a alimentação mensal de gado da minha amiga correr para ela, economizando um dia no carro para que ela pudesse descansar e cuidar das coisas em casa. Depois, levei alguns ovos extras para meus vizinhos idosos. Eu não os vejo há algum tempo, e é para as nossas vantagens se eles se lembram de quem eu sou. Eu me reintroduzi no meu vizinho que acabou de se mudar, então ele se lembra de quem eu também sou.

Obviamente, é mais seguro viver em uma rede estreita de pessoas preocupadas com a preparação, com habilidades diversas e complementares que se apoiam incondicionalmente. Mas quantos de nós estão conseguindo isso agora?

É difícil criar e manter esse tipo de situação em um país em que a maioria das pessoas não está interessada e as pessoas estão sempre em movimento. Alguns dos meus vizinhos formam um bom grupo de apoio, mas também tenho vizinhos com os quais não estou perto. Conhecer seus nomes e rostos é muito melhor do que não saber.

Outra coisa que estou fazendo é dar dinheiro extra ao meu banco de alimentos local. Nestes momentos em que todas as manchetes gritam que o desemprego é baixo e a economia é saudável, cerca de 15% do meu condado já está apoiado no banco de alimentos, incluindo muitos idosos e famílias com crianças pequenas. Essas são as pessoas que menos podem pagar por um problema de saúde ou uma interrupção financeira mais ampla e, em última análise, é melhor para mim se elas tiverem acesso aos recursos para estocar.

Quanto maior a proporção da população que pode atender a algumas de suas necessidades em qualquer emergência, seja um vírus, um evento climático ou apenas uma perda de emprego pessoal, mais provável é que qualquer assistência futura a desastres possa cobrir as necessidades restantes. Mais necessidades atendidas equivalem a menos inquietação (certamente não nenhuma, mas menos) e menos inquietação é igual à minha família estar mais segura (certamente não segura, mas mais segura).

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É fácil sentir que, por estar tudo pronto, todos os gafanhotos que não cuidam de suas próprias necessidades podem sofrer e isso não me afeta. Mas isso não é verdade. Eu sou mais seguro quando todos são mais seguros.

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Nesta semana, converso gentilmente com amigos e familiares, especialmente aqueles que estão vulneráveis ​​por asma, gravidez, idade ou outras condições pré-existentes. Como minha ansiedade em relação à minha família é relativamente baixa, posso falar com eles de maneiras encorajadoras, calmantes e práticas, compartilhando informações e incentivando-os a obter algum alimento extra para que tenham a opção de ficar em casa, espero sem estressá-los demais. . Algumas pessoas realmente entraram em contato comigo e eu pude responder melhor às perguntas deles e ouvir seus sentimentos, porque não estou em pânico. Eles não estavam interessados ​​na semana passada quando eu mencionei o vírus de forma injusta, mas esta semana eles estão.

As pessoas se tornam receptivas à preparação em seus próprios prazos.

Você pode ter encontrado em suas conversas pessoais que as pessoas não se interessam nem desdenham suas idéias de preparação. Eu certamente achei isso. Meu pai foi educado, mas não muito animado com meus pensamentos durante a tempestade de gelo do inverno passado. Agora, ele acompanha as notícias do Covid-19 e, de repente, ele quer falar mais profundamente sobre captação de água, armazenamento de alimentos e comunicação, se o serviço celular for interrompido.

Sua mudança de idéia apenas mostra que as pessoas precisam se tornar receptivas por conta própria. De acordo com minha experiência, tudo o que cidadãos comuns comuns podem fazer é tentar plantar delicadamente uma semente de interesse em tópicos de preparação e estar lá para regá-la quando as circunstâncias forem adequadas. Para muitas pessoas anteriormente desinteressadas, essas circunstâncias estão no momento e elas podem estar procurando alguém para aprender. Os grupos dos quais você já faz parte (como clubes ou igrejas) também podem ser mais receptivos agora do que costumavam ser.

Não estou sugerindo fazer um tour guiado pelo seu armazenamento ou qualquer outra coisa que comprometa sua própria segurança, mas algo tão simples quanto falar em voz baixa com os líderes do grupo, ajudando-os a apoiar outras pessoas.

Eu poderia ficar ressentido por todo mundo não ter chegado a essas realizações quando eu queria, mas é mais útil ser encorajador e positivo agora que eles têm. Eu poderia mostrar todo o meu conhecimento brilhante sobre equipamentos especializados e cenários extremos, mas é mais útil (e mais seguro) perguntar a eles quais são as preocupações deles, fornecer recomendações básicas fáceis e de baixo custo e reconhecer o medo sem estimulá-lo.

A auto-quarentena também é uma ação de preparação da comunidade.

A auto-quarentena também é uma ação de preparação da comunidade, que minha família realizará se / quando o local de trabalho do assalariado fechar. Sua instituição é a nossa principal exposição a doenças circulantes de todos os tipos. O ensino em casa, quando praticamos, tem como objetivo nos Mais acesso ao mundo, não menos, e não nos isola de nada, certamente não de infecções. Meus filhos lambem o carrinho de compras como todas as crianças (por que, por que eles devem fazer isso?). No entanto, grande parte de nossa socialização acontece fora em grupos mistos, rotativos e de tamanho médio. Em termos de vírus, isso não ocorre todos o mesmo que marinar em uma sala com as mesmas 30 crianças dia após dia, como eu fazia quando criança. Ainda assim, pularemos nossos encontros regulares quando as escolas fecharem.

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Minha casa tem menos de 40 anos, com sistemas imunológicos geralmente bons e sem condições pré-existentes relevantes. Todos os dados disponíveis dizem que, se recebermos o Covid-19, sentiremos uma sensação ruim e depois nos recuperaremos. Ficaremos em casa sem preocupações, mas porque estou muito preocupada em não espalhar o Covid-19 para meus pais aposentados ou meus amigos com asma, diabetes ou DPOC.

Se houver um rápido aumento de casos na minha região, o número de leitos hospitalares disponíveis não cobrirá o número de pessoas que precisam de cuidados hospitalares. É quando morrem pessoas que poderiam ter se recuperado. Quanto maior a proporção da população em geral que pode ficar confortavelmente em casa, mais lenta a propagação e mais lentos esses casos aparecerão no hospital. Em vez de um pico rápido, haverá um número menor e mais amplo de pessoas que precisam de tratamento, permitindo que o sistema médico lide com mais eficácia e menos pessoas morram.

Renomeie a preparação como um esforço da comunidade.

Eu sei que o interesse popular pela preparação entra em ciclos, caindo na ignorância quando os tempos são bons e desabrochando em pânico quando os tempos parecem ruins. Eu acho que parte da razão pela qual as massas estão tão desapegadas de todo o tópico é que os seres humanos são uma espécie social; se confiarmos que o sistema cuidará de nós, sentiremos que fazemos parte do grupo, e a maioria dos humanos é profundamente incentivada por nossos genes e sentimentos a querer fazer parte do grupo. Preparar-se para cuidar de nós mesmos não produz o mesmo sentimento de conexão.

Mas se re-estruturarmos a preparação em nível comunitário, então pode sentir vontade de fazer parte do grupo, de uma maneira muito mais satisfatória do que apenas confiar na sociedade em geral. Com a comunidade como introdução, talvez algumas das pessoas que se interessam agora continuem assim.

Se você já está preparado, espero que você se junte a mim para apoiar pessoas que são novas no conceito e dar à sua comunidade uma chance melhor de ver menos sofrimento. Se você tem mais experiência em preparação para a comunidade do que eu, dê sugestões adicionais nos comentários. Eu quero fazer mais.


Fonte do artigo: The Organic Prepper

Kara Stiff cresceu em Anchorage, no Alasca, e obteve seu bacharelado em Agricultura Sustentável pela Universidade do Maine. Agora ela mora com o marido, dois filhos pequenos e um número de cabras em 17 acres na zona rural da Carolina do Norte. Ela documenta a jornada de sua família em busca de resiliência, envolvimento da comunidade e menor impacto ambiental em low-carbonlife.org.

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